他の人と交流する、身体を動かすなど、脳とからだに刺激を与えましょう。
まずベースとなるのは、規則正しい生活とバランスの取れた食事です。高血圧や糖尿病などの生活習慣病がある場合は、きちんとコントロールできているか見直しましょう。その上で、
などを通じて、脳とからだに刺激を与えてあげるとよいでしょう。
日本神経学会. 認知症疾患診療ガイドライン2017. 医学書院, 2017.