本人が置かれている状況や、ストレス因になっている物事の内容、本人の性格などによって症状の出方はさまざまです。
代表的なものとしては、

• 抑うつ気分や不安などの精神症状
• めまいや動悸、頭痛、起床困難などの身体症状
• 学校や会社を無断で休むなどの行動面の変化

などが挙げられます。