アレルギー性鼻炎

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部屋の清潔を保つことが大切です。

解説

  • 掃除機かけを念入りに行う(1畳30秒ほど)
  • 週に2回以上は部屋の掃除を行う
  • 布張りのソファーや布製のカーペットを避けてフローリングにする
  • 部屋の湿度を約45%、温度を20~25度に設定する
  • 寝具の清潔を保つ

などを心がけ、いつも部屋を清潔にしておくようにしましょう。

白石 達也循環器内科 / 9年目
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2022/1/19
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